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22. Juli 2019

Schokomilchshake (vegan)

Rezepte, vegan Soulfood /

Ist dir auch bei 36 Grad + zur Zeit nach einer Abkühlung zumute? Ich habe hier einen simplen aber unglaublich leckeren Schokoladen Milchshake(jedenfalls wenn du es wirklich schokoladig magst 😋). Wenn du es weniger Schokoladig magst wäre die beste Möglichkeit die geschmolzene Schokolade weg zu lassen, das macht es auf jeden Fall weniger Süß. viel […]

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Eisen

Ernährungsinfos, Themen /

Was ist Eisen? Der Nährstoff Eisen ist ein essentieller Mineralstoff. Wofür ist Eisen im Körper zuständig: Eisen ist zentraler Bestandteil unseres Blutes und ist so für den Sauerstofftransport in diesem zuständig.Außerdem ist Eisen ebenso für den Elekronentransport zuständig, so wie an weiteren enzymatischen Reaktionen in unserem Körper. Vorkommen: Eisen gibt es in zwei Formen einmal

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