Ich habe, seit dem ich vegan lebe, schon einige Rezepte ausprobiert, um die perfekten Pfannkuchen hin zu bekommen. Verschiedene Pflanzendrinks, mehr Mehl, mit Apfelmus, mit Leinsamen, mehr Fett, etc., doch keins ist so gut wie dieses hier geworden. Mein Mann sagte beim ersten probieren „es schmeckt wie Eierpfannkuchen. Neben dem Geschmack, ist die Konsistenz und […]
Kokos-Pfannkuchen Weiterlesen »
Herzlichen Glückwunsch zu deinem kauf von meinem Rezeptbuch „vegan aber einfach“ Ich freue mich, dass du dich für dieses Rezeptbuch entschieden hast und wünsche dir nun viel Spaß mit den Rezepten.
„vegan aber einfach“ Rezeptbuch Weiterlesen »
Videobeschreibung: Erster Termin Buchung für deinen ersten Termin – Beginn der 12 Wochen Ernährungstagebuch über 7 Tage download Das Tagebuch füllst du bitte in Woche 1 der 12 Wochen aus und wir besprechen es in Woche 2 😊. Du hast Fragen? Fragen per Mail an: ernaehrungsberatung@glowyourlife.deFragen per WhatsApp: 0178-6821513 CheckIn jede Woche Zu beginn jeder
Willkommen bei deinen 12 Wochen GLOW your life Weiterlesen »
Wir haben Sommer und das auch nicht nur im Kalender, sondern so waschecht auch sommerliches Wetter. Ich selber bin ein absolutes Sommerkind und liebe dieses Wetter. Doch weil ich weiß, dass viele bei diesen Temperaturen nichts mit sich anfangen können, dachte ich mir gibt es hier meine 5 Sommer Tipps. Tipp Nummer 1: Genügend Flüssigkeit!
5 Tipps für warme Tage – inkl. essen und trinken Weiterlesen »
Wie sehr ich früher Hühnerfrikassee geliebt und dann mit der Zeit aus den Augen verloren habe.Kennst du auch solche Rezepte die du früher mal gerne gegessen hast und jetzt aber schon lange nicht mehr?Vielleicht weil du in einer Diät gelernt hast, dass bestimmte Lebensmittel „schlecht“ sind oder weil du wie ich kein Fleisch mehr isst
veganes Jackfruitfrikassee Weiterlesen »
Es gibt mehrere Gründe warum die vegane Ernährung eine gute Entscheidung sein kann. Grundsätzlich ist eine vollwertig pflanzenbasierte Ernährung in jeder Lebenslange sinnvoll und machbar, solange sie gut geplant umgesetzt wird.Es gibt keine Lebensphase in der eine vegane Ernährung nicht umgesetzt werden könnte. Schauen wir kurz die Gründe an, aus denen unterschiedliche Menschen, eine vegane
Das sind ja zwei Dinge die im Urlaub kaum möglich sind, ich meine gesund bei den tollen Speisen am Buffet und dann noch vegan? Die Sommerferien haben begonnen und damit auch die Haupturlaubszeit. Andere Länder, fremde Sprachen, wohlfühlen, genießen, und Zeiten im Hotel oder auch einer Ferienwohnung.Das sind die ersten Dinge, an dich ICH denke
gesund und vegan im Urlaub Weiterlesen »
„Hab ne Tante aus Marokko und sie kommt…“Wer kennt das Lied auch noch aus dem Kindergarten? 😄 Wer meine Rezepte hier schon etwas länger verfolgt, weiß bestimmt, dass ich gerne die verschiedenen Küchen der Welt probiere und mir und euch so immer wieder unterschiedliche Inspirationen hole. Dieses Marrokanische dreierlei mit Hirse ist wirklich ein absolutes
Marokkanisches dreierlei mit Hirse Weiterlesen »
Essen für deinen Kopf – mehr Leistung durch essen wie super wäre das? Nicht nur am Tag wenn wir arbeiten, sondern auch in der Nacht arbeitet unser Gehirn und verbraucht Energie.Obwohl unser Gehirn mit knapp 1,5 Kilo nicht den Großteil unseres Gewichts ausmacht, verbraucht es 1/3 unserer zugeführten Energie. Klasse könnte man nun sagen, ohne
Die erste Frage die man sich wohl beim Thema vegan grillen stellt ist „Was kann man denn vegan überhaupt noch grillen?“. Die zweite ist spätestens dann „Und warum müssen Veganer Dinge auf den Grill legen die aussehen wie Fleisch?“ Deshalb dachte ich mir. diesen Beitrag mit Grill Ideen, Rezepten und weiteren Infos zu schreiben, damit
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